programme entrainement

salut à tous

Je vais rentrer dans les fusiliers(et les commandos) d'ici 3 ans(enfin si tout va bien), ça fait que 2 ans que je m'entraine, et je voudrais savoir quel sport de combat serait le plus judicieux pour ameliorer mon niveau(j'ai fait du karate étant plus jeune).

Autrement d'autres conseils si vous en avez!!!!



Merci de vos reponses

la boxe anglaise et le self-défense sont pas mal.

N'importe quel sport de combat sauf le Judo, car il faut vraiment être un as pour arriver à bien se battre avec les techniques du Judo.

Liquid a écrit:

N'importe quel sport de combat sauf le Judo, car il faut vraiment être un as pour arriver à bien se battre avec les techniques du Judo.

Je confirme! J'ai fait 8 ans de judo, jusqu'à la ceinture noire, et il faut vraiment un bon niveau et une excellente maîtrise pour pouvoir s'en servir dans la vie "réelle" à l'extérieure d'un club...Cela dit c'est vraiment très très efficace

Fifou a écrit:

Liquid a écrit:

N'importe quel sport de combat sauf le Judo, car il faut vraiment être un as pour arriver à bien se battre avec les techniques du Judo.

Je confirme! J'ai fait 8 ans de judo, jusqu'à la ceinture noire, et il faut vraiment un bon niveau et une excellente maîtrise pour pouvoir s'en servir dans la vie "réelle" à l'extérieure d'un club...Cela dit c'est vraiment très très efficace

J'ajoute, que les techniques de base du judo m'on aidé (ceinture verte) lors de mon incorporation et l'entraînement: savoir tomber (le rouler), les approches et les réflexes contre l'adversaire lors des sports de combat rapproché sont un must.