le test course consiste à effectuer 4 kilomètres en max 20 minutes 45 avec sac de 6 kilos et attention ce n'est pas que du plat et ayez des chaussures de jogging
quant aux autres tests physiques ne pas croire que les minimas suffisent entrainez vous plus dure, vous serez jugé sur votre valeur max les minima sont une chose mais le meilleur est demandé à chacun, course max palier 19, corde 12 mètres soit 4 x 3 mètres en traction 4, en abdos 55, en pompes 15 poitrine touchant le sol
en piscine il s'agit d'effectuer 200 m + 2 mètres d'apnée sans s'arrêter et en brasse
c'est une sélection pas des vacances!