Le controle de la condition physique du militaire

Le controle de la condition physique du militaire
CCPM

Le Contrôle Obligatoire de la Valeur de l’Aptitude Physique Individuelle (COVAPI) consiste en une série de tests physiques obligatoires pour l'ensemble des militaires.
Actuellement en pleine révision, le COVAPI sera bientôt remplacé par le Contrôle de la Condition Physique du Militaire (CCPM).

Test: test de cooper
grimper de corde
Natation 100 m + 10 metres apnée
Détente verticale

N'oublions pas les pompes et les tractions aussi...

Question par rapport aux tractions : Combiens ? Et quel écart entre les deux mains ?

le nombre, bonne question...faut toujours se donner à fond
comme d'ab les mains écarté un poils plus grand que les épaules

c'est le cooper pour la marine aussi?

Le mieux pour les tractions c'est écarter les bras! c'est mieux vu et surtout bien descendre en bas!

Par série de combien ??