Les abdominaux durant les sélections à Lorient.

Bonjour à tous,
j'ai une question de taille: concernant les abdominaux à faire à Lorient, durant la période de sélection, les dits abdominaux sont effectués:

-les pieds maintenus?
-les pieds non maintenus?

La question paraît futile, mais la différence est de taille, et je ne parviens pas à trouver ce renseignement.

Merci de m'avoir lu.

oui pieds maintenus, ca fait travailler le devant haut des cuisses aussi...

Merci bien de ta réponse. Ça m'arrange bien, car mes enchaînements pieds maintenus et pieds libres n'ont rien à voir (c'est bien galère avec les pieds libres).