Rando

Nombre de messages : 3 Age : 31 Date d'inscription : 29/07/2009

salut,
je cherche désespérément quelqu'un pour faire une grande rando de plusieurs jours en autonomie. si ça intéresse quelqu'un faite moi signe.
cela serait pour les grandes vacances?

Nombre de messages : 24 Localisation : grenoble Date d'inscription : 31/01/2010

laisse tomber la rando et entraine toi sur le fond et l endurance en courant avec sac de 10 kgs pour commencer, fait des grimpées de bout, des appuis faciaux (pompes) pour les intimes, tractions, abdos, et bon courage, en tous cas n hesite pas a demander

Nombre de messages : 71 Date d'inscription : 19/05/2008

dans quelle region la rando?

Nombre de messages : 3 Age : 31 Date d'inscription : 29/07/2009

slt j'habite dans le loiret et j'ai pour projet de partir dans le perche
ca vous interesse?

Nombre de messages : 71 Date d'inscription : 19/05/2008

ben ca aurait put mais j'ai appris que je partait pour plusieurs mois...